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    Home » LE KONDRE
    Cuisine

    LE KONDRE

    adminBy admin17 février 2025Aucun commentaire1 Min Read
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    Ingrédients :

    • 500 g de viande de bœuf ;
    • 250 g de tomates
    • basilic + céleri ;
    • quelques grains de poivre sauvage
    • 20 g d’ail ;
    • 50 g de gingembre ;
    • 3,5 cl d’huile de palme
    • 2,500 kg de plantains ;
    • persil ;
    • 2 piments ;
    • 4 feuilles de gingembre ;
    • 10 g de mélan ;
    • 2 oignons

    Préparation :

    1. Ecrasez finement tous les condiments : tomates, persil, basilic, céleri, pèpè, piments, ail, gingembre, 1 oignon et le poivre sauvage.
    2. Coupez finement 1 oignon et réservez. Epluchez les plantains dans une grande cuvette d’eau et réservez. Coupez la viande en petits cubes, lavez-la et faites égoutter.
    3. Mettez 35 cl d’huile de palme dans une casserole. Dès qu’elle est chaude, versez-y l’oignon émincé ainsi que le sel, mélangez un peu et versez les condiments écrasés, la viande lavée et égouttée, les feuilles de gingembre ainsi que les plantains épluchés.
    4. Couvrez largement d’eau et laisser cuire pendant 1 h 30min.
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